Déjeuner
oeufs brouillés, avocat, labneh, salade verte, pain multigrains
pico de gallo, pois chiches, feta, micro-pousses, pain multigrains
cornichons, oignons, celeri, mayo, yogourt, pain multigrains
yogourt grec, granola, fruits, miel
protéine whey, avoine, fromage cottage, banane, yogourt grec, fruits, sirop d'érable
beurre d'arachide et confiture
oeuf, cheddar, pois chiches, patate douce, avocat, épinards, pico de gallo, sauce jalapeño, mayo chipotle
Extras Snacks
Sandwichs
oeuf, bacon de dinde, cheddar, tomate, roquette, mayo
fromage cheddar et pain multigrains
saumon, fromage cottage à la crème, tomate, oignons, roquette, luzerne
Wraps
*wrap sans gluten +3
falafel, labneh, chou rouge, carotte, betteraves, romaine, oignons
poulet, arachides, carotte, chou rouge, poivron, romaine, sauce arachide gingembre
poulet, bacon de dinde, parmesan, kale, romaine, oignons, jalapeño, croûtons, sauce césar au yogourt
thon, feta, céleri, câpres, cornichons, oignons, carotte, graines de citrouille, romaine, luzerne, sauce tahini et herbes
poulet, cheddar, tomate, romaine, mayo
Soupes
Le bien-être, tous les jours.
Bols Smoothie
Miami
$21açaï, bleuets, fraises, banane, dattes, lait d'amande, yogourt noix de coco
Garnitures
banane, bleuets, fraises, cacao, granola, graines de chanvre, beurre d'arachide
Bali
$18mangue, banane, ananas, orange, yogourt de noix de coco
Garnitures
banane, kiwi, mangue, baies de goji, granola, noix de coco, graines de lin, miel
Bols Lunch
brocoli, patate douce, avocat, pois chiches, épinards, jalapeño, coriandre, noix de coco, sauce tahini et herbes
kale, avocat, chou rouge, kimchi, carotte, quinoa, riz sauvage soufflé, sésame, sauce tamari au gingembre
*choix de: riz brun, riz chou-fleur au curcuma, moitié-moitié
Salades
kale, épinards, roquette, avocat, concombre, menthe, quinoa, graines de citrouille, canneberges, oignons verts, levure alimentaire, vinaigrette au cidre de pomme
tomate, concombre, poivron, roquette, romaine, pois chiches, olives, aneth, oignons verts, feta, croûtons, vinaigrette au vin rouge
falafel, romaine, roquette, tomate, concombre, radis, oignons & jalapeno, pomegrenade, menthe, pita, vinaigrette citron sumac
poulet, bacon de dinde, parmesan, avocat, kale, romaine, oignons verts, croûtons, sauce césar au yogourt
roquette, chou rouge, brocoli, carotte, patate douce, oignons verts, pomme, lentilles, amandes, vinaigrette à l’érable
tofu, romaine, chou rouge, chou vert, concombre, poivron, carotte, oignons verts, quinoa, sésame, sauce arachide gingembre
Protéines
Smoothies
Smoothies Deluxe
protéine vanille, fraises, dattes, cajous, avoine, lait d’avoine
Smoothies 18oz
mangue, ananas, banane, gingembre, lait et yogourt de coco, spiruline bleue
açaï, bleuets, fraises, dattes, banane, orange, kéfir, yogourt noix de coco
avocat, kale, épinards, ananas, pomme, gingembre, citron, spiruline, yogourt de noix de coco
mangue, ananas, banane, orange, carotte, lait de coco
banane, dattes, café, cacao, beurre d’arachide, cannelle, graines de chanvre, lait d’amande
Jus Pressés à Froid
Suppléments & Adaptogènes
Adaptogènes
Protéines
+ c'est important pour nous: mayonnaise à l'huile d'avocat, vinaigrette à l'huile d'olive
Spécialités Barista
Café
Boissons Spéciales
matcha ou espresso
fraise ou mangue
espresso, cacao, mousse fouettée
ube, chaï, adaptogènes ALCAMI (*chaud ou glacé)
maca, espresso, cacao, sirop d'érable (*chaud ou glacé)
spiruline bleue, thé glacé, citron, eau de coco, sel de l'Himalaya, sirop d'érable